薬膳カレーレッスン
先日の薬膳カレーレッスン。
スパイスを使って自宅で簡単にできる
薬膳カレー。
●薬膳カレー(ダルポーク)
●夏のサブジ
●ひよこ豆サラダ
●マンゴーラッシー
●薬膳ティー
塩、砂糖の選び方やカルダモンとグローブを炒めたあと味見して効能についてのお話しがあったり。免疫力を付けて、ウィルスに負けない身体づくり😊
身体に優しい薬膳カレーでした。
辛さも調整できるので小さいお子さん
でも大丈夫です。
⏬後日、薬膳カレーの復習。
サラダものっけてしまいました。
ドライパクチーにしたけど
やっぱりフレッシュパクチーが
よかったかな🍀
次回は、、、、
❤️１０月9日(金)10時〜
ワッフル+えのき塩麹パスタレッスン
❤️11月13日(金)10時〜
薪ストーブで焼く
パンランチレッスン
詳細は後日お知らせいたしますが
ご予約は可能です。
少人数なのでお早めのに❤️
●レッスン代 4000円〜4500円
●キャンセル料は開催日の2日前より
発生いたします。
ご予約お待ちしております。
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